Новость: Физическая активность студентов во время карантина
(Категория: Новости филиала)
Добавил Dume
Вторник 07 апреля 2020 - 20:49:38


Пребывание дома в течение длительного периода времени может серьезно осложнить поддержание физической активности, а также может вызвать дополнительный стресс и поставить под угрозу психическое здоровье. 
 




Ст. преподавателем кафедры ОД  Шумиловой И.Ф. было предложено проведение занятий по физической культуре  с помощью  видео в YouTube.

Для девушек - это ряд сайтов, где они прорабатывают предложенную программу самостоятельно. Девушки с удовольствием стали заниматься по таким программам.

Физические упражнения и техники расслабления помогут сохранить спокойствие и защитить  здоровье в течение этого времени.
   




Источник этой новости РФ ПГУ
( http://rfpgu.ru/news.php?extend.1498 )